Ideias de presentes para promover a saúde no Dia dos Namorados

Cansado de flores e de caixas de bombons? No Dia dos Namorados ofereça presentes que promovam a saúde e o bem estar da sua cara metade. Ao jantar, prepare uma receita com brócolos Bimi e conquiste o coração (e a saúde) de quem mais ama. Presentes que simbolizam o amor que tem pelos que lhe são mais próximos. Vejas as ideias de presentes para o Dia dos Namorados que reunimos para si!

Procure a melhor receita de brócolos Bimi

Ponha a mesa, acenda as velas, vista o avental e aventure-se no mundo delicioso dos brócolos Bimi. Para uma refeição especial, sugerimos um Risotto com Bimi, parmesão e salmão fumado, uma receita que tornará o Dia de São Valentim mais apaixonante.

Se preferir algo mais leve e acompanhado de um bom vinho branco, por exemplo, experimente esta receita de Brócolos Bimi assados com limão, romã e queijo feta. Para os amantes de comida exótica e bem condimentada, prepare um Caril indiano com grão e Bimi e não se irá arrepender. Crie momentos únicos, saudáveis e nutritivos e celebre o amor à mesa!

Uma garrafa de água reutilizável

A água é crucial na promoção da saúde e do bem estar. Garrafas de água reutilizáveis, com bom design ou upgrades que permitem, por exemplo, esterilização imediata ou marcação do tempo, incentivam a uma ingestão regular ao longo do dia. Há ainda opções de garrafa com infusor de frutas ou ervas que ajudam quem não é muito fã de água a manter a hidratação de forma saudável e longe de bebidas açucaradas.

Ferramentas de Meditação e Bem-Estar

A meditação e a prática de atenção plena são essenciais para promover o bem-estar mental e emocional. Além disso, podem contribuir para a diminuição do stress e para a melhoria da saúde geral. Ofereça ferramentas de meditação, como almofadas de meditação, velas aromáticas ou aplicações e incentive quem mais gosta a praticar regularmente mindfulness ou a meditar.

Massagens relaxantes ou aulas de ioga

Oferecer uma massagem relaxante, um dia no spa ou uma aula de ioga também é demonstrar o amor que sente. Um presente que mostra a preocupação com o bem-estar e a saúde e que pode ter impacto positivo no bem-estar.